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Beschreibung Dein Tiefkühlfisch kann einpacken, ab sofort machst du dein "Schlemmerfilet" selbst. Mit einer knusprigen Haube kommt dieses zarte Kabeljaufilet aus dem Ofen und bettet sich neben einer Portion würzigem Ofengemüse auf deinem Teller – schlemmen erlaubt! Zubereitungsschritte Für das Ofengemüse Backofen auf 180 °C vorheizen. Backblech mit Alufolie auslegen. Pilze putzen. Zucchini und Pilze in dünne Scheiben schneiden, Paprika entkernen und in Streifen schneiden. Tomaten halbieren. Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Gemüse, Knoblauch und Zwiebel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Auf dem Backblech verteilen und im heißen Ofen ca. 30 Minuten backen. Für den Fisch Knoblauch und Schalotte schälen und klein schneiden. Butter in einer Pfanne schmelzen und Knoblauch- und Zwiebelwürfel darin anbraten. Nach 5 Minuten Wein dazugießen und einreduzieren lassen. Abkühlen lassen und in einen Food Processor geben. Zitrone auspressen. Brot, Zitronensaft, Petersilie, Salz und Pfeffer ebenfalls in den Food Processor geben und zerkleinern, bis eine Paste entsteht.
Geschälte Kartoffeln, rote Paprika, Zucchini, Zwiebel - alles in grobe (aber mundgerechte) Würfel schneiden. In einer Pfanne scharf anbraten, bis das Gemüse eine schöne Farbe hat. Dann das Gemüse auf ein Backblech geben. Grob gewürfelte Tomaten dazugeben, salzen und pfeffern. Den Steinbutt auf das Gemüse legen und mit Olivenöl beträufeln. Den Fisch nicht salzen. In den vorgeheizten Backofen geben ca. 25 min. bei 180° - je nach Größe des Fisches. Danach den Fisch filetieren und mit dem Gemüse servieren. Ich bevorzuge bei dem erstklassigen Fisch diese recht einfache Zubereitungsart, ohne viel drum herum. Die Gemüsemengen sind nur ungefähre Vorgaben und können je nach Belieben in den Gewichtsanteilen verändert werden. Evtl. kann das Gemüse auch mit Kräutern wie Thymian oder Rosmarin gewürzt werden.
Kabeljaufilets werden mit cremigem Birnenguss bestrichen im Backofen überbacken. Dabei entsteht ein saftiges Fischfilet, welches mit fruchtig-cremiger Birnenauflage überbacken zu verschiedenen Gemüsebeilagen, aber auch zu Brot und einem gemischten Salat immer wieder eine leckere Fischmahlzeit ergeben. Zutaten: für 2 Personen Ca. 300 g Kabeljau Filets Salz Zitronensaft 10 g kalte Butterstückchen Für den Fischbelag: 1 mittelgroße reife Birne Zitronensaft zum Beträufeln 1 gehäufter EL Creme Fraîche 1 TL Meerrettich aus dem Glas ½ TL Speisestärke Pfeffer Etwas frische Petersilie 20 g geriebener Käse Zubereitung: Für die Zubereitung vom Rezept Überbackenes Kabeljaufilet die vorbereiteten, etwas dickeren Fischfilets auf beiden Seiten mit etwas Zitronensaft und Salz würzen. Anschließend in eine oder zwei einzelne mit Butter ausgestrichenen Auflaufformen einlegen. Den Backofen auf 210 °C aufheizen. Für den Birnenguss: Eine geschälte reife Birne auf dem Gemüsehobel raspeln und um ein Braunwerden zu verhindern mit etwas Zitronensaft beträufeln.
Jedes Plätzchen mit etwas Olivenpaste bestreichen, mit 2–3 Tomatenstreifen belegen und mit je ½ Esslöffel Parmesan bestreuen. Aufrollen und mit Holzspiesschen fixieren oder mit Küchenschnur binden. 5 Rüebli und Sellerie schälen und klein würfeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. 6 In einem Bräter oder Schmortopf das Olivenöl erhitzen. Die Fleischvögel mit Salz und Pfeffer würzen und rundum anbraten. Aus der Pfanne nehmen. 7 Wenn nötig etwas Olivenöl zum Bratensatz geben und Gemüse, Zwiebel sowie Knoblauch andünsten. Das Tomatenpüree beifügen und unter Rühren kurz mitrösten. Portwein oder Marsala, Rotwein und Bouillon dazugiessen, aufkochen und 3–4 Minuten kräftig kochen lassen. Dann die Fleischvögel beifügen und zugedeckt im 180 Grad heissen Ofen auf der zweituntersten Rille 1¾–2 Stunden sehr weich schmoren; dabei die Fleischvögel 2-mal wenden. 8 Die Petersilie fein hacken. 9 Die Fleischvögel aus der Sauce nehmen und warm stellen. Die Sauce mit den übrigen Zutaten durch ein Sieb streichen, in die Pfanne zurückgeben und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.
Lebensjahr vor Beginn der Ausbildung am 01. 2022 Besitz der Fachoberschulreife oder einem höherwertigeren Schulabschluss zum 01. 2022 oder besitz des Hauptschulabschluss nach der 10. Klasse und einer abgeschlossenen Berufsausbildung (mind. 2-Jährig) zum 01. 2022 Für die Ausbildung im Beamtenverhältnis im mittl. feuerwehrtechn. Bochum notfallsanitater ausbildung in zurich. Dienst ist zusätzlich die Staatsangehörigkeit eines Mitgliedstaates der Europäischen Union oder Lichtenstein, Norwegen, Island, Schweiz oder Großbritannien erforderlich Als Brillen- und Kontaktlinsenträger*in werden Sie auf ihre Tauglichkeit ärztlich untersucht (Bewerber*innen können u. nur dann im Verfahren berücksichtigt werden, wenn die Sehschwäche auf keinem Auge den Wert von 3, 0 Dioptrien überschreitet) Zum Einstellungstermin dürfen Sie nicht älter als 36 Jahre sein Führerschein der Klasse B bei Bewerber*innen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben oder die Bereitschaft, diesen im Laufe der Ausbildung auf eigene Kosten zu erwerben Welche Vorteile bietet Ihnen die Stadt Bochum?
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